今日は持ち株の一つであるＳＥＲＩＯの考察をおこないます。ここ数日で２５％の大きめのドローダウンがあり、なかなか苦しいのですが、めげずに分析していきたいと思います。 ＳＥＲＩＯは子育てと仕事の両立を目指す女性を対象とした就労支援や育児支援事業…

今日は要素分解の深堀りをしていきます。まず、要素分解する前に意識するべきコツが３つ。 ●視野を広げる ⇒筋トレ情報だけでなく、栄養学の情報など、情報収集の領域を広げる ●視座を高める ⇒目上の人なら・あの人ならどう考えるだろうと、自分の見ている場…

昔から長距離が得意で、今も週に何度か５～６キロ程度走っているのですが、ゴールが近づいて意識し始めると、呼吸が荒れ、苦しくなることが多いんです。走っている途中はランナーズハイでそこまで苦しくないのに、すごく不思議です。これ、自分以外の人も経…